【掲載情報】“無理なダイエット”から一転 OLトレーニーが見つけた『健康美』の形とは？
金融系OLとして働きながら、「BEST BODY JAPAN」で活躍する中嶋仁美さん。ハードな毎日を送りながらも、無理のないボディメイクを実現し、仕事と美の両立を体現しているそのライフスタイルが注目を集めています。
そんな中嶋さんが登場する記事「“無理なダイエット”から一転 OLトレーニーが見つけた『健康美』の形とは？」が、VITUP！にて公開されます。
かつて陥った過度な減量からの気づきや、トレーニングを通じて見つけた“自分らしい美しさ”への向き合い方が語られており、健康的な体づくりを目指す方にとって大きなヒントとなる内容です。
「しっかり食べて、しっかり動いて、たくさん笑う。これが私の“健康美”」──そんな中嶋さんの等身大のメッセージが詰まった一記事。美しさに悩むすべての働く女性にぜひ読んでいただきたい内容です。
