【掲載情報】働く女性におすすめ！中嶋仁美さんが語る「背中トレ」の魅力とは？
金融系OLとして働きながら、「BEST BODY JAPAN」で活躍する中嶋仁美さん。健康的なボディメイクと仕事を両立するライフスタイルが話題の彼女が、働く女性にこそおすすめしたいトレーニングとして「背中トレ」を紹介する記事が、VITUP！にて公開されました。
忙しい日々の中でも美と健康をキープする秘訣や、姿勢改善・後ろ姿の印象アップにつながる背中トレーニングの魅力について、中嶋さん自身の体験をもとに語っています。
パソコン作業の多い現代女性にとって、見落としがちな“背中”のケア。美しい姿勢を手に入れたい方、トレーニング初心者の方にもおすすめの内容です。
中嶋さんが実践している背中トレのポイントや、モチベーションの保ち方など、今すぐ取り入れたくなるヒントが満載。ぜひご覧ください！
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